Винятково грудне, змішане або штучне вигодовування завершується, 6 місяців для більшості малюків — оптимальний час для початку знайомства з твердою їжею.
Фізичний розвиток:
- Маса тіла — збільшення близько 400 г.
- Ріст — збільшення близько 1,7 см.
Якщо зростання і вага немовляти відстають від середньостатистичного на два і більше коридорів за центильною таблицею — це привід розібратися в причинах разом із фахівцем. Так, дівчинка в півроку має бути вищою за 61 см і мати вагу не менше 6,3 кг, а хлопчик — вище 63 см і важити не менше 6,6 кг.
Що вміє дитина у півроку
Сидіти:
- Зміцнілі м'язи дозволяють випрямити груди і попрактикуватися у триманні спинки прямо.
- Поки не сідає сама і сидить недовго: підтримує себе, спираючись руками на підлогу.
- Робить перші спроби стати на ноги біля опори, коли нахиляється вперед і виставляє ручки, щоб утримати рівновагу і не впасти.
Брати та крутити іграшки:
- Діє руками більш рішуче та цілеспрямовано.
- Обома руками утримує предмети різної форми, обсягу, висоти, фактури..
- Маніпулює іграшкою, перекладає її з однієї руки до іншої..
- Загострює увагу на кількох іграшках одночасно.
Показувати емоції:
- Емоції різноманітні: сміх, здивування, агресивність, переляк.
- Поділяє людей на «своїх» та «чужих», при появі незнайомих може занепокоїтися, заплакати.
Лепетіння:
- Лепетіння витісняє гуляння.
- Вчиться відтворювати звуки, які чує.
- Говоріть короткими реченнями, повторюйте невеликі дитячі віршики, куплети, продовжуйте показувати та називати різні предмети, промовляйте свої дії. Повторення допомагає вчитися, але, зробивши одну дію, дайте дитині час зреагувати.
Психомоторний розвиток дитини оцінюється за умінням вільно перевертатися зі спини на живіт і навпаки, по здатності фізично контролювати своє тіло на витягнутих руках. За перші півроку дитина має навчитися брати, затискати, утримувати предмети обома руками, детально вивчати їх пальчиками.
Так зване долонне захоплення — дуже складний рух із координацією «очей — рука» — відображає здатність виконувати певні дії. Якщо такої узгодженості рухів немає, для ефективного розвитку навички буде потрібна допомога лікаря.
Як ріжуться зуби:
- Шість місяців – середній вік для появи перших зубів.
- У когось прорізування починається раніше: іноді у перші місяці, а часом лише ближче до року. Усе це норма.
- Для перевірки здоров'я ротової порожнини у півроку вже можна відвідати дитячого стоматолога.
Як розвивати дитину у 6 місяців:
- Для розвитку координаційних здібностей навчайте малюка брати предмет обома руками. Піднімайте іграшку після того, як малюк її упустить, і показуйте, як правильно її тримати. Стануть в нагоді сортери, пірамідки, вежі, блоки різних розмірів і форм, щоб їх можна було скласти і потім збити.
- Тренування для повзання: тримайтеся на певній відстані від дитини з іграшкою в руках, подразніть її трохи, щоб вона захотіла підповзти і схопити предмет. Також різні за розміром та яскравими кольорами предмети можна поставити на підлогу/килимок навколо дитини. Але вони повинні знаходитися не надто близько і не надто далеко..
- Для розвитку дрібної моторики разом пограйте незаточеними олівцями, м'якими стрічками, у пальчикові ігри із загинанням пальців під віршик «Сорока-ворона кашу варила…», з ляльками. Силу м'язів і гнучкість рук можна тренувати, розриваючи папір..
- Важливо спонукати дитину зробити просту дію — постукати, стиснути, перекласти, покрутити, кинути, підняти, штовхнути, підтягнутися, витягнути руки вперед і таке інше. Добре, якщо у відповідь на дію малюк почує цікавий звук (знайомий/новий, птахів/тварин, дудочки, камінчиків, машини), і ви скажете, що це за звук..
- У ванній можна грати з гумовими тактильними каченятами, слониками, рибками, ляльками, машинками та літаками.
- Розвивайте дбайливе ставлення та любов своєї дитини до людей за допомогою іграшок. Плюшевих ведмедів та зайців можна укладати спати, годувати, гладити. Хороша звичка перед сном — читати книжку з великими та яскравими ілюстраціями чи книжки-панорамки з об'ємними картинками.
Які фізичні вправи робити:
- Займаючись легкими вправами, малюк покаже свої сили та готовність поповзти та самостійно сісти.
- Гімнастика для кінцівок: обережно на рівній та твердій поверхні згинайте та розгинайте ручки та ніжки, робіть кругові рухи, тупотіть, плескайте, крутіть «велосипед» та «млин».
- Можна покласти іграшку на той бік тіла дитини, куди йому потрібно підтягнутися, нахилитися, перевернутись.
- Небагато піднявши малюка від підлоги в горизонтальному положенні, дозволяйте йому рухатися, переставляючи долоні, — це імітація повзання. Спробуйте трохи розгойдувати корпус назад-вперед з позиції рачки. Повзіть поряд — малюки копіюють дії дорослих.
- Вправи на гімнастичній кулі тренують м'язи, рівновагу та координацію рухів.
Раціон дитини у 6 місяців:
- Підгодовувати починають або з овочевих пюре, або з безглютенових каш на воді або молоці. Козяче молоко у складі продуктів прикорму рідше викликає алергію та легше засвоюється, ніж коров'яче молоко.
- Розширення раціону відбувається з двокомпонентними дитячими пюре на основі фруктів та овочів або фруктів та сирку. М'ясний прикорм, кефір вводять пізніше.
- Як добавка використовується тільки вітамін D3 у профілактичній або лікувальній дозі.
* Грудне молоко є найкращим харчуванням для немовлят. ВООЗ рекомендує виключно грудне вигодовування протягом перших 6 місяців життя дитини та продовження грудного вигодовування після введення прикорму до віку 2 років. Перед введенням нових продуктів у раціон малюка необхідно проконсультуватися з фахівцем. Матеріал має інформаційний характер і не може замінити консультацію спеціаліста охорони здоров'я. Для харчування дітей від народження.
