Как сцеживать грудное молоко

— Нужно ли сцеживать грудное молоко после кормления?

— При рациональной организации вскармливания, достаточной лактации и отсутствии проблем с грудью сцеживание женщине, как правило, не нужно. Однако, несмотря на множество противоречивых мнений, есть ряд ситуаций, когда сцеживание показано или рекомендовано.

• Чтобы поддержать и сохранить лактацию при временных противопоказаниях к естественному кормлению грудью со стороны матери или ребенка.
• Чтобы облегчить состояние мамы, когда грудь становится как камень, и при риске развития лактостаза.
• Для вскармливания больного ребенка в условиях реанимации.
• При разлуке женщины с малышом в связи с работой или учебой и необходимостью в этом случае сцеживать и замораживать грудное молоко.
• Для предупреждения образования трещин на сосках.
• Для улучшения процесса выработки молока, когда прикладывания к груди недостаточно.

— Как часто проводится процедура сцеживания?

— Частота сцеживаний зависит от показаний к этой процедуре. Например, для выработки большого количества грудного молока важно сцеживаться не реже чем каждые три часа и днем, и ночью, имитируя сосание груди ребенком.

— Расскажите, как сцеживать молоко руками, насколько это сложный процесс и с чего начать.

Подготовка к сцеживанию груди

— При сцеживании окситоциновый рефлекс (выделение молока под действием гормона окситоцина) менее активен, чем при естественном сосании груди, поэтому очень важна его стимуляция перед началом процедуры. Также важно соблюсти правила гигиены: подготовить чистую посуду под молоко, вымыть руки. Грудь перед каждым сцеживанием мыть не нужно: гигиенических процедур во время ежедневного принятия душа вполне достаточно. Частое мытье нежной кожи груди, особенно с мылом, будет ее пересушивать и провоцировать появление трещин.

Как начать сцеживать молоко

— Женщине рекомендовано занять удобное положение сидя или стоя и, держа посуду для молока около соска, начинать сцеживание. Стоит помнить об обработке соска и ареолы несколькими каплями молозива или молока в начале и конце каждой процедуры во избежание появления трещин сосков. Сцеживаться нужно аккуратно, неагрессивно, без прикладывания чрезмерной силы.

Как правильно сцеживать молоко

— Схема ниже показывает, как сцеживаться: устанавливать правильно кисть и пальцы.

1. Расположите большой палец на ареоле, а указательный — с нижней противоположной стороны ареолы. Другие пальцы поддерживают грудную железу.
2. По направлению к грудной клетке осторожно и неглубоко нажмите на грудь, как бы слегка зажимая ее пальцами. Под ареолой находятся млечные пути. Иногда можно почувствовать «шарики» под пальцами. Это млечные синусы, которые также могут быть затронуты.
3. Проталкивайте пальцы вперед и чередуйте движения нажатия и ослабления. Молоко может пойти не с первых секунд, выдавливаться по капле или струей.
4. Время от времени работайте по бокам: так все зоны грудной железы будут равномерно опустошены.
5. Когда молоко перестанет активно течь (обычно через три-пять минут), перейдите ко второй груди, а после, как почувствуете прилив, снова вернитесь к первой. Чтобы процесс был успешным, важно не спешить и сосредоточиться на сцеживании в течение примерно получаса.

Если при сцеживании больно, значит, нарушена техника. Не следует тереть или скрести кожу. Правильное движение пальцев напоминает перекатывание. Также не сжимают соски — это не способствует вытеканию молока (ведь ребенок захватывает сосок с ареолой).

— Как сцедить молоко руками при застое в груди?

— Сцеживают всегда аккуратно, стараясь не травмировать грудь. При риске лактостаза, застоях и уже затвердевшей молочной железе, наличии болевого синдрома нужно стараться полностью сцедить обе груди. Если есть признаки инфицирования, температура тела, врач назначает антибиотикотерапию.

Женщины часто натирают грудь, надавливают синяки, чего допускать нельзя. Достаточно по три-пять минут сцеживать каждую грудь и чередовать их. Не нужно стараться это сделать быстро. Можно менять руку.

— Есть ли отличия при сцеживании ручным и электрическим молокоотсосом? Какой способ предпочтительнее?

— Все индивидуально. Женщина выбирает для себя наиболее удобный метод. Главное, помнить, что при правильном сцеживании не должна ощущаться боль.

— Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом?

— Выбор молокоотсоса также зависит от многих факторов. Разные модели имеют как плюсы, так и минусы.

Особенности использования молокоотсосов

• Опустошение груди через боль: так быть не должно. Боль часто возникает при сильном надавливании на грудь и сжимании соска, неправильном механизме сцеживания, а также работе мокрыми от молока руками, которые скользят по коже, так что можно натереть ссадины.
• Нарушение правил стерилизации аппарата: чревато инфицированием груди или сцеженного молока.
• Слишком высокая интенсивность сцеживания: травмирует молочную железу. Для более эффективного сбора молока нужно обращать внимание на совпадение воронки молокоотсоса с центром соска.

— Как вы относитесь к аптечным травяным средствам для лактации?

— Использование народных средств не имеет научного обоснования. Для сохранения и увеличения лактации имеет значение стимуляция окситоцинового рефлекса перед сцеживанием. В эту процедуру входят теплый некрепкий чай, подогретый сок, теплый душ, компресс на молочную железу, легкий массаж груди, расслабляющий массаж спины, стимуляция сосков мягким покручиванием или потягиванием чистыми пальцами. Идеальными были бы совместное пребывание матери и ребенка, контакт кожа к коже, глаза в глаза и, конечно, поддержка семьи, минимизация стрессовых факторов.

— Когда докармливать ребенка смесью?

— При сцеживании женщине нужно продолжить все процедуры, направленные на увеличение лактации. Если молока мало, ребенка можно докормить молочной смесью. Но стоит помнить, что для сохранения длительного грудного вскармливания докорм смесью дается после сосания и опустошения груди. Также не нужно пользоваться заменителями груди — докармливать малыша из бутылочки. Подойдут стакан, ложка или шприц в зависимости от объема докорма.

Смесь нужно подбирать совместно с педиатром, учитывая анамнез, возраст ребенка, наличие или отсутствие у него заболеваний. В современном мире велико разнообразие адаптированных молочных смесей как на коровьем, так и на козьем молоке. В качестве докорма можно выбрать смесь МАМАКО^® Premium, изготовленную с использованием натурального козьего молока.