Сегодня мы разберем, как правильно хранить грудное молоко.
Для чего создавать индивидуальный банк молока:
- Чтобы кормить ребенка во время разлуки с мамой.
- Если ребенок не может взять грудь и нужен докорм сцеженным молоком.
- Для стимуляции лактации.
При какой температуре можно хранить грудное молоко
Можно собирать все сцеженное молоко в одну емкость в течение 24 часов. Для этого свежую порцию сначала охлаждают в холодильнике, а затем переливают в общую емкость сбора.
Нельзя обновлять уже замороженные порции.
Требования к емкостям для хранения грудного молока:
- Безопасные материалы — стекло, полипропилен (в том числе мягкий), не содержащий бисфенола А (надпись на упаковке BPA FREE или «не содержит BPA»), или другой разрешенный пищевой пластик, инертный к заморозке (не выделяющий при замораживании вредных веществ).
- Прочность. Емкость не должна повредиться или разбиться в процессе замораживания и хранения.
- Чистота. Нужно, чтобы посуду можно было стерилизовать.
- Емкость должна хорошо закрываться.
В чем хранить грудное молоко?
1. Специальные одноразовые пакеты для грудного молока.
Преимущества:
- небольшие,
- стерильные,
- имеют прочный замок,
- обычно на них нанесена маркировка в виде шкалы для определения объема находящегося внутри молока,
- имеют форму для подписи даты и времени сцеживания,
- занимают мало места в морозильной камере, так как их можно хранить горизонтально,
- могут напрямую подсоединяться к некоторым моделям молокоотсосов.
Недостатки:
- одноразовые,
- при необходимости регулярного пополнения индивидуального банка молока финансово затратны,
- некоторые мамы сообщают о нарушении целостности пакетов при замораживании или частой поломке их замков при использовании — лучше заранее изучить отзывы об одноразовых пакетах разных производителей на специализированных форумах.
2. Специальные контейнеры для грудного молока.
Преимущества:
- прочные,
- имеют плотно закрывающуюся крышку,
- многоразовые,
- есть шкала для определения объема молока,
- можно установить друг на друга для компактного хранения,
- контейнеры некоторых производителей можно присоединять к молокоотсосу через специальный переходник.
Недостатки:
- занимают в морозильной камере больше места, чем пакеты.
3. Чистые стеклянные баночки от детского питания.
Преимущества:
- многоразовые,
- если мама использует для прикорма ребенка промышленное детское питание, такие баночки бесплатны и всегда под рукой.
Недостатки:
- занимают довольно много места в морозильной камере,
- сложно обеспечить герметичность хранения,
- есть риск разбить.
Все эти варианты можно использовать как для хранения в холодильнике, так и для заморозки.
Важно! При замораживании грудное молоко расширяется, поэтому любую емкость стоит заполнять не полностью, иначе существует риск нарушения ее целостности.
Нет однозначного запрета на хранение грудного молока в иных емкостях, предназначенных для пищевых продуктов, при условии соблюдения описанных выше требований. Это могут быть пакеты для заморозки льда, овощей и фруктов, пакеты и контейнеры для хранения пищевых продуктов. При выборе их в качестве емкостей для хранения грудного молока маме необходимо внимательно изучить, из чего они изготовлены, удостовериться в их прочности, безопасности используемых материалов, соблюсти необходимые меры гигиены.
Можно ли брать сцеженное молоко с собой в путешествия и на прогулки?
Да, при соблюдении сроков и условий хранения. Важно помнить, что повторно замораживать грудное молоко нельзя.
Для хранения молока в дороге используют:
- Термосы для грудного молока — специальные модели для подогрева детского питания. В комплект входят сам термос, контейнер для бутылочки и крышка.
Горячая вода заливается в термос. Когда приходит время подогревания, бутылочку с замороженным сцеженным молоком помещают в контейнер. После в контейнер заливают горячую воду из термоса и закрывают крышкой. Время нагрева — 2—5 минут.
- Термоконтейнеры. Фактически это компактные термосумки для бутылочек с молоком. Имеют ручку для переноски. Их удобно взять на прогулку.
- Термосумки. Бывают различных форм и размеров. Их удобно использовать, если необходимо перевезти большое количество молока.
3 правила хранения сцеженного молока в дороге:
- Использовать специальные емкости для поддержания оптимальной температуры хранения, так как многократное охлаждение/нагревание грудного молока недопустимо.
- Можно заранее разогреть молоко до нужной температуры и воспользоваться термосом или термоконтейнером, если через пару часов планируется кормление.
- Открывать емкость с молоком непосредственно перед кормлением и обязательно проверять температуру молока.
Во время путешествий и прогулок бутылочку с молоком удобно взять с собой в термоконтейнере или использовать для подогрева термос с горячей водой, а для перевозки большого количества молока лучше брать термосумку.
